lørdag 31. januar 2015

Grovbrød

120 g quinuamel 
  30 g mandel mel 
100 g shaer mix b
100 g teff
100 g jytte orginal 
3 ss knuste gresskarkjerner 
0,5 dl knuste linfrø 
1dl knuste sesamfrø 
1/4 ts tørrgjær
11/2 ts salt 
7 1/2 dl kaldt vann

Bland alt det tørre. Tilsett så resten og tør godt! 
La heve i 18-20 timer på kjøkkenbenken med plast over. 

Rør litt i deigen og hell den over i smurt form eller form med bakepapir i. Ta plast over og la heve i ca 2 timer til. 

Sett inn i kald ovn og stekes på 250 grader i ca 30 min, senk så temp til 240 grader i ca 15 min til. 
Settes på rist når det er ferdig og la hvile der i 30 min/ 1 time. 


torsdag 8. januar 2015

Herlig focacia

600 g schar mix b
6 ss ytte orginal 
2 ss sukker
1 ts fiberhusk
1 ts salt 
3 små ts gjær
Bland dette godt så tilsett:
6 dl vann
2 eggeplommer
6 ss rapsolje 
1 ss eddik

Bland alt godt, heves under plast i ca. 4 timer. Kna så deigen ut i en liten langpanne med litt mel. Ta godt med maldonsalt og olivenolje over. Om du ønsker sett inn noen walnøtter. Settes til heving i 1,5 timer, deretter inn i ovnen på ca 25 grader i ca 30 min. Stekes så på 225 grader i ca 20/25 min. 
Denne smaker best fersk og lunket. Kan fryses, serveres så lunken.

Luftige rundstykker med litt gjær

150 g schar mix b
75 g teff
75 g quinuamel 
0,5 dl hirse 
3 ss knuste sesamfrø 
1 ts gjær 
1ts fiberhusk 
3,5 dl vann
3 ss olje
1ss eddik
1 eggeplomme
Slik gjør du:
Bland alt det tørre, tilsett så resten. Evt godt. Ta plast over bake bollen og la stå i ca. 4 timer. Lag så rundstykker, ta litt mel eller vann på hendene om deigen er klissete. La så heve i ca. 2 timer. 
Settes inn i kald ovn på 220 grader i ca 15-20 min. De skal være harde under når du "kakker" på de om de er ferdige.