1dl shaer mix b
1dl quinoa mel
0,5dl kikertemel
2 dl teff
6 ts potet mel
1 ss fiberhusk
1 ts bakepulver
Bland:
2 dl lunket vann
3 dl eplejiuce
1 ss eplecider eddik
1 ts natron
Deretter blander du det tørre og det våte, tilsett så 2 ss olje.
La stå i 20 min, settes inn i kald ovn. 180 grader varmluft, 10 min. Deretter 180 grader vanlig 10 min.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar